四禪
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四禅，又称四禅定、四静虑，是佛教色界定修行的四个阶段，属于根本禅法。通过专注修行逐次超越欲界感受，达到色界相应定境，具有对治惑障、生起功德的功能。四禅分为初禅至四禅四个次第：初禅离欲恶不善法，具觉、观、喜、乐、一心五支，压制五盖并生起身触乐；二禅断灭寻伺思维，以定生喜乐为特征；三禅舍离喜受，获得离喜妙乐和平等舍心；四禅舍除乐受，唯存舍念清净的不苦不乐状态，为进入无色界定奠定基础。四禅对应色界四禅天，其中第四禅包含五不还天，为小乘三果圣人修行处所。该禅法被视作佛教禅定体系核心，涵盖世间定（四禅八定）与出世间定（灭受想定）的修证基础。
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