导养

dǎo yǎng

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含义解释

摄生养性。

古代道家注重导养，通过修炼内功、调节饮食、顺应自然等方法来保持健康。

古文寓意：

至于导养得理，以尽性命，上获千余岁，下可数百年，可有之耳。

——南朝梁·萧统·《《文选·嵇康〈养生论〉》》

恬静寡欲，清虚服气，餐芝饵石，修导养之法。

——唐·房玄龄等·《《晋书·隐逸传·张忠》》

〔葛洪〕少以儒学知名，究览典籍，尤好神仙导养之法。

——现代·鲁迅·《《中国小说史略》第四篇》

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