沈敬

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沈敬，宋时人，浙右人，自幼学道。后游钟山，遇一老姥授以白石，令以山泉煮之，待软可食。敬初煮十年不软而停，复遇老姥责其心不诚。遂虔心斋戒，复煮一日而软，食之顿变童颜，髭发如漆。后数日，不知所之。

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