答难养生论

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《答难养生论》是三国时期魏国名士嵇康所著的养生论著，收录于《嵇康集》。该文围绕养生主题，提出“养生五难”观点，指出摒弃名利、调控情绪、远离声色、节制饮食及守住精神是养生关键。嵇康强调形神共济，主张“怡志养神”为主、“服食养身”为辅的形神兼养理念。文中还体现了嵇康“越名教而任自然”的玄学思想，对后世养生理论和文学创作产生了深远影响。唐代孙思邈在《备急千金要方》中引用“养生五难”，鲁迅亦历时多年校勘《嵇康集》。

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