艾蒸
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艾蒸，又称艾草坐熏疗法，是一种通过燃烧干艾产生药烟熏蒸生殖器及肛门区域的中医养生疗法。该疗法主要作用于下腹部，利用艾草燃烧产生的药性烟雾促进局部血液循环，缓解阴道炎、经痛、痔疮肿大及前列腺炎症等症状。其治疗原理源于艾草药烟的杀菌消炎作用，在操作中常结合远红外线、按摩等物理疗法增强效果。殷商时期甲骨文已记载熏燎、艾蒸等使用芳香药物防病辟秽的习俗，印证了该疗法的历史渊源。传统中医文献提出“女下腹之疾皆为寒气凝聚而生，当以熏蒸调治”，形成以艾草熏蒸祛寒调疾的实践体系。现代应用中，艾蒸疗法可针对不同症状调整熏蒸部位，如足部熏蒸辅助改善手脚冰凉等症状。
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