营身

yíng shēn

营身是什么意思的图片

含义解释

谓保养身体。

为了保持健康的体魄和充沛的精力，他每天坚持锻炼，合理膳食，注重心理调适，将营身视为生活中不可或缺的一部分。

古文寓意：

是时辛苦，形体憔悴，不暇营身，救于百姓，遂致疲顿，死于山下。

——北宋·张君房·《《云笈七签》卷八六》

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