郁积

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郁积（拼音：yù jī），汉语词语，指忧郁愤懑积聚于心，亦可泛指事物蓄积的状态，反义词为“发泄”。该词包含双重含义：一为心理层面，指情绪长期压抑，如《后汉书》载“郁积之气，上感皇天”；二为物理层面，指物质或矛盾持续堆积。现代作家如李大钊、鲁迅在作品中沿用该词，前者描述“酝酿郁积者”，后者借小说人物寄托“郁积的悲怆之情”。心理学领域将“郁积”与情绪宣泄理论关联，认为未释放的负面情绪可能引发心理危机。

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