食荤

shí hūn

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含义解释

亦作“食焄”。吃有辛味的葱韭之类。

在古老的养生观念中，人们认为适量食荤，即食用如葱、韭这类带有辛味的蔬菜，有助于促进身体循环，增强抵抗力。

即便是口味清淡者，在换季时节也会选择性地食荤，以保持身体的平衡与健康。

古文寓意：

夫端衣、玄裳、絻而乘路者，志不在於食荤也。

——战国··《《荀子·哀公》》

夫端衣、玄裳、冕而乘轩者，则志不在於食焄。

——··《《孔子家语·五仪解》》

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