黄帝内经

huáng dì nèi jīng

黄帝内经的意思

1. 简称《内经》。中国现存最早的一部医书。作者不详。成书于战国时期。原书共十八卷，包括《灵枢》《素问》两部分。本书比较全面地总结了两千多年前中国的医学理论和实践经验，对祖国医学的发展有很大影响。

《黄帝内经》强调人应顺应自然，与天地相应。在日常生活中，我们应当根据季节变化调整作息和饮食，以顺应自然界的阴阳变化。

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